Jookie - Stoppen met roken dagboek

Profiel van Jookie
Sun 23 January 2011 23:16 - Blog

Het is jammer, ik had vandaag een feestje moeten hebben maar helaas ik heb gefaald.

Heb al met regelmaat geprobeerd mijn status aan te passen maar hij wil niet veranderen, zal wel wat zeggen denk ik dan maar

deze datum vorig jaar was mijn laatste rook avond, daar ging ik helemaal vanuit, dat heb ik vol gehouden tot september 2010, toen begon de ellende, heel veel nare dingen mee gemaakt en dan grijp je toch terug op die zogenaamde vriend die je denkt  te hebben. weet dat het je vriend niet is, maar dat hoef ik jullie niet te vertellen.

zit alleen weer met het probleem dat ik van voor af aan moet beginnen, en dat ook weer ga doen, ben weer begonnen met de blauwe smurfen pillen en volgende week stop ik weer, niet dat alle ellende opgelost is maar ik weet gewoon voor mezelf dat ik aktie moet ondernemen.

had mezelf vorig jaar belooft dat ik niet weer door deze narigheid heen wou (zie dagboek) maar het is niet anders

wens iedereen veel sterkte

slaap lekker voor straks liefs joke

Sun 30 May 2010 23:28 - Blog

Zo het wordt weer eens tijd dat ik van me laat horen haha, net de weerberichten zitten te bekijken en wat denk je..... in de loop van de week gaan we zomerse temperaturen krijgen, nou dat komt mij prima uit want morgen over 1 week ben ik jarig (laat gerust van je horen ;-) hiep hiep) en vindt het dan heel gezellig als we buiten kunnen zitten, geeft toch een speciaal sfeertjes, lekker met kaarsjes etc. (dat is heel vaak hoor met mijn verjaardag) en daar ben ik dan wel weer blij mee.

Ondertussen ben ik alweer ruim 4 maand rook vrij, en ik moet je zeggen dat dat eigenlijk heel ongemerkt is gegaan met ups en downs maar de laatste week was ik echt met een terugval bezig, door allerlei nare dingen,  en ik dacht ik ga er weer  (roken!!!) maar toen heb ik het boek van Jan Geurtz gekocht, gewoon om me te sterken en het heeft mij geholpen en daar gaat het om toch? ook de overgang helpt niet echt wat betreft de opvliegers, af en toe weet ik niet of het van het niet roken of van de overgang komt maar de stoom komt dan van me af PPPPFFFF

Lieve mensen blijf respectvol met elkaar omgaan, iedereen heeft zijn eigen moeilijke momenten, maar met hulp van elkaar redden we het en dat is waar we voor gaan

Een goede week gewenst en veel liefs en sterkte voor een ieder die het nodig heeft

Joke

 

Sun 16 May 2010 00:30 - Blog

Rook niet maar hoest me een slag in de rondte, weet even niet waar ik het zoeken moet, ja dat krijg je als je uit gaat en denkt dat het schitterend weer gaat  worden volgens de berichten, dus denk je ik kan me een beetje luchtig kleden en vervolgens zit je op een terras met je mede stoppers en waai je gewoon uit je hempie, maar vondt het wel super gezellig en heel erg leuk om de mensen die je vanaf het begin gesterkt hebben te ontmoeten, tuurlijk ontbraken er personen die ik graag gezien had maar dat is nou eenmaal zo, soms moet je keuzen maken. Hoop bij een vervolg (als die er komt) meer mede stoppers te ontmoeten om te bedanken voor hun support, want heb er meerdere stoppogingen op zitten maar dit blog sterkt me zo...........dat is niet te beschrijven dus lieve mensen bedankt

fijn weekend Joke

Mon 3 May 2010 10:59 - Blog

Maak plaats maak plaats maak plaats, want ik heb de 100 haast :-)       ben dus nu met dag 100 bezig en eigenlijk ook weer niet, maar het is wel heel leuk om al zo ver te zijn, vanavond plaats ik dus mijn poezelige billen stevig op plaats 100 HAha dat kan makkelijk want er zijn 6 kilos bij aangekomen dus dat stevig zitten komt wel goed ;-(  nu dus maar even naar de sportschool om de boel in evenwicht te houden. fijne dag allemaal

Liefs Joke

Mon 26 April 2010 23:31 - Blog

Jeetje wat gaat de tijd eigenlijk snel, met ups en downs, vorige week werd onze kleine prinses  alweer 5 jaar precies op de dag dat ik 12 weken niet had gerookt, geweldig toch, dat was vorige week zondag , die donderdag daarvoor kreeg ik te horen dat er wegens omstandigheden geen kinderpartijtje gevierd kon worden...... nou dat kan er bij omie niet in natuurlijk dus tegen de prinsen gezegd, jij mag je vriendinnenfeestje bij oma vieren, waarop de vraag kwam, Krijg ik dan een prinsessen feest Oom??? en ach wat doe je dan?????   je uiterste best haha. ben vrijdag naar de markt gegaan en ben als een gek prinsessen outfits aan het naaien gegaan met alles wat er bij komt kijken, (alleen voor de jarige prinses had ik een speciale prinsessenjurk gekocht), en spelletjes gaan bedenken prijsjes gekocht en noem het maar, had beter lekker met het hele zootje naar het groenendaalse bos kunnen gaan was ik sneller klaar geweest en een stuk goedkoper uit, maar wat een feest hebben wij gehad zeg, het was echt te leuk met al dat koninklijk bezoek, echt we hebben allemaal genoten, de kids, mama, een helpende vriendin, ikke maar vooral de prinses zelf. Wilde dit toch even met jullie delen want geniet hier zo van. zal ook wat foto's van de prinsessen bij de stopplaatjes zetten want krijg het niet voor elkaar om ze hier te plaatsen :-)

Het weekend ben ik lekker met mijn lief er even tussenuit geweest richting het oosten van het land, daar kom ik graag, ook al ben ik (als enige bij ons thuis) in het westen geboren mijn  roots liggen in het Twentse land, heerlijke wandelingen gemaakt, en wat denk je, tijdens de wandelingen krijg ik gewoon trek in een peuk, zie ik een bankje, wil ik er gaan zitten een peukie roken???? hoe stom kan je zijn, zo lekker in de natuur en dan willen roken. Zitten we later op een terras en er steekt iemand een peuk op had ik er niets van, zelfs geen behoefte aan, wat zit een mens toch idioot in elkaar he?

Zag trouwens dat ik de drie maand ben gepasseerd, dat had ik goed bedacht zeg om dit weekend weg te zijn zo ben ik lekker die 90 dagen dip ontlopen haha. TJaa en dan morgen ochtend om 10 uur mag ik me melden bij de kaakchirurg en worden er maar liefst 5 kiezen getrokken :-( dit als voorbereiding voor implantaten PFFFF zie er als een berg tegenop maarja wat mot dat mot en wie mooi wil gaan..... het project wat ik moet doorlopen duurt zo'n 3 kwart jaar dan kan ik weer breedt uit lachen (hoop ik) maar ik ga er voor, weer een extra stimulans om niet te roken.

Zo het is weer eens een heel verhaal geworden wat ik even met jullie wilde delen zoals jullie hebben kunnen lezen ben ik niet zo veel op de site geweest maar aangezien ik vanaf morgen de deur op slot, gordijnen dicht en de telefoon uit zet ga ik lekker op mijn gemak de dagboeken van de afgelopen tijd eens lezen, alhoewel zou ik daar morgen al zin in hebben, ach we zien wel

Lieve mensen blijf bij je besluit om een niet roker te zijn en wees trots op jezelf, helemaal goed, ik voel me tenminste lekker een rokende niet roker ???? want een roker blijf je altijd denk ik. Groetjes en veel liefs Joke